2012-03-15から1日間の記事一覧
11月25日京都マラソンの当選発表があってから約3ヶ月半で行ったトレーニングは以下の通り。11月-12月 走行距離 98.4km 走行回数 11回 平均走行距離:8.9km 平均走行時間:62分 平均速度 8.5km/h 1月 走行距離 101.8km 走行回数 9回 平均走行距離:11.3km 平…
11月25日京都マラソンの当選発表があってから約3ヶ月半で行ったトレーニングは以下の通り。11月-12月 走行距離 98.4km 走行回数 11回 平均走行距離:8.9km 平均走行時間:62分 平均速度 8.5km/h 1月 走行距離 101.8km 走行回数 9回 平均走行距離:11.3km 平…